HVAD ER VIDEO-TERAPI?

Video-terapi er ligesom den terapi, som du kender fra en klassisk psykologpraksis, hvor du mødes med en terapeut for at arbejde med svære overbevisninger, følelser, adfærd, forholdsproblemer og/eller somatiske reaktioner. Den eneste forskel er, at samtalen foregår over video, hvilket giver dig fleksibiliteten til at være, hvor det passer dig bedst uden at skulle tage for meget tid ud af din hverdag. På samme måde som alt andet terapi, kan video-terapi skræddersys til dig og dine oplevelser. Det tilbyder et sikkert og ikke-dømmende rum for dig til at tale om problemer og alt, hvad der foregår i dit liv – mens du har mulighed for at vælge, hvor du vil være.

​

"Som Online Psykolog er mit mål at gøre professionel psykologhjælp tilgængelig, overkommelig og praktisk - så enhver, der kæmper med livets udfordringer, kan få hjælp, når som helst og hvor som helst." - Andreas Lim

​

*Videosamtaler foregår sikkert og fortroligt via Microsoft Teams eller FaceTime